Spring Semester 04: After the Fourteenth
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तुम्हारे नोट्स प्रोफ़ेसर से बेहतर हैं।
पेज बारह कॉपी कर लूँ?
पेज ग्यारह भी तुमने कॉपी किया था।
और वो बढ़िया था।
तुम्हारी हैंडराइटिंग को पूरे नंबर।
इस कॉलेज में पूरे नंबर सिर्फ़ मेरी हैंडराइटिंग को मिलते हैं।
तो उसे इनाम मिलेगा।
एक बेंच पर दो।
बहुत एफ़िशिएंट।
कबीर ने इशिता के बारे में किसी को नहीं बताया था।
अपनी माँ को भी नहीं।
चौदह तारीख़ के अगले हफ़्ते, सब
एक मैसेज के साथ ख़त्म हो गया।
ये बात भी उसने किसी को नहीं बताई।
कबीर?
पहले, एक बेंच पर दो।
अब, एक।
सर। एक मिनट।
कबीर। दो लैब, एब्सेंट।
आता है, तो अकेला बैठता है।
लंच भी, अकेले।
मेरा क्विज़ भी मिस किया उसने।
कुछ कहा है?
वो बोलता नहीं। मैं देखता हूँ।
कुछ हुआ है, सर।
क्या, नहीं पता। पर कुछ तो।
शुक्रिया, अन्ना। मैं आज उससे बात करूँगा।
आओ, कबीर। तुम्हें कोई डाँट नहीं पड़ेगी।
तुमने क्विज़ मिस किया, और अन्ना कह रहे थे, दो लैब भी।
क्या कोई गर्लफ़्रें—
नींद कैसी आ रही है?
ज़्यादा नहीं, सर।
दो-तीन घंटे।
कब से?
दो हफ़्ते से। शायद ज़्यादा।
जब लेटते हो, तो क्या होता है?
दिमाग़ चालू हो जाता है।
जो कुछ मुझे कहना चाहिए था।
जो कुछ मैंने ग़लत किया।
तो रातें सबसे मुश्किल हैं।
हम्म।
क्विज़ तुम सोमवार को दे सकते हो।
वो हिस्सा आसान है।
रातों के लिए, मुझे लगता है, फ़राह मदद कर सकती हैं।
साथ चलें?
अभी, सर?
अभी। मेरा अगला घंटा ख़ाली है।
अर्जुन बता रहे थे, कि रातें ख़राब जा रही हैं।
किसी ने मुझसे रिश्ता ख़त्म कर दिया, मैम।
बस छह हफ़्ते हुए थे।
ऐसा महसूस करना बेवकूफ़ी है।
ये बेवकूफ़ी नहीं है।
तुम जो बता रहे हो, वो ग़म जैसा लगता है।
ग़म? कोई मरा तो नहीं।
जो चीज़ तुम्हारे लिए मायने रखती थी, वो ख़त्म हुई है।
छह हफ़्ते हों या छह साल, ऐसा महसूस हो सकता है।
ज़्यादातर लोगों के लिए, ये कुछ महीनों में हल्का हो जाता है।
बीच का हिस्सा सबसे मुश्किल होता है।
तो हम तुम्हें बीच वाला हिस्सा पार कराएँगे।
हम नींद से शुरू करेंगे।
आज रात से। और साथ ले जाने को एक सवाल: जनवरी से पहले,
तुम्हें क्या करना सबसे अच्छा लगता था?
मैंने किसी को नहीं बताया, मैम।
माँ को भी नहीं।
आज तुमने दो लोगों को बताया है।
एक मंगलवार के हिसाब से, ये बहुत है।
कबीर! आज रात, दो सौ सोलह।
एक ड्रिंक, और सुबह तक उसे भूल जाएगा।
आज नहीं, भाई।
अरे, आज नहीं क्या होता है?
ठीक है। बैठ के उदास हो।
भाई। आलू पराठा।
खा। फिर क्लास। मैं तेरे साथ चल रहा हूँ।
तुम आठ बजे जाग रहे हो?
जोसेफ़ सर कहते हैं, मुझे एक रूटीन चाहिए।
बधाई हो। तू मेरा रूटीन है।
इशिता ने ख़त्म कर दिया।
पता है, भाई। सॉरी।
तुम्हें कैसे पता?
तूने आंटी के लड्डू खाने छोड़ दिए।
ऐसे पता चला।
तो फ़राह मैम ने क्या पूछा?
कि जनवरी से पहले, मुझे क्या करना सबसे अच्छा लगता था।
और?
क्रिकेट। कोटा से पहले, मैं बॉलिंग करता था।
बॉलर! सी-ब्लॉक में!
आख़िरकार, खिड़की का इल्ज़ाम डालने के लिए कोई मिला।
अंजलि, इसका जवाब तो तुम्हारे पास हमेशा होता है।
एनर्जी कहाँ जाती है?
सॉरी, मैम। मैंने सवाल नहीं सुना।
अंजलि।
मैम?
लगता है, तुम कुछ भारी-सा उठाए चल रही हो।
क्या है, ये बताना ज़रूरी नहीं।
मैं साथ हूँ।
शुक्रिया, मैम।
जब मैं तुम्हारी उम्र की थी, एक टीचर
ने मुझे भी क्लास के बाद ऐसे ही रोका
था। मैं वो कभी नहीं भूली।
किसी भी दिन, क्लास के बाद।
या फ़राह का दरवाज़ा, अगर वो आसान हो।
ब्रेकअप आम हैं।
नौ राज्यों के आठ हज़ार पाँच सौ बयालीस
कॉलेज स्टूडेंट्स के एक सर्वे में, चौदह
दशमलव छह प्रतिशत ने, पिछले एक
साल की एक अहम घटना के तौर पर,
ब्रेकअप का नाम लिया।
ये रैंडम सैंपल नहीं था, पर ये करीब सात में से एक स्टूडेंट है।
ब्रेकअप कुछ समय के लिए, नींद और पढ़ाई बिगाड़ सकता है।
ज़्यादातर लोगों के लिए, हालात बेहतर होते हैं।
जर्मनी की एक बड़ी पैनल स्टडी में,
करीब एक साल के अंदर, ख़ुशहाली काफ़ी हद
तक लौट आई थी।
पर एक छोटी डच स्टडी में, जिन लोगों
का ब्रेकअप छह महीने के अंदर हुआ था,
उनमें करीब हर चौथे इंसान में,
डिप्रेशन के हल्के से गंभीर लक्षण थे।
उनके ग़म को गंभीरता से लेना ज़रूरी
है, और उसमें काउंसलर की ज़रूरत पड़
सकती है।
ब्रेकअप के बाद जल्दी उबरने में क्या मदद
करता है, इस पर हमारे पास ट्रायल्स
नहीं हैं।
व्यावहारिक सलाह यही है: नींद को बचाइए, रूटीन बनाए रखिए,
पढ़ाई में थोड़ी छूट दीजिए, और लोगों को पास रखिए।
अर्जुन ने एक क्विज़ खिसका दिया।
देव नाश्ता लेकर आया।
कबीर ने दो हफ़्ते तक किसी को नहीं बताया।
अंजलि के पास बताने को कोई था ही नहीं।
आओ, आओ। अभी चाय और एग्ज़ाम की शिकायतें चल रही हैं।
हम दोनों चार साल साथ थीं।
स्कूल से।
मार्च में उसकी शादी है।
उसके घरवालों ने तय की है।
यहाँ किसी को पता नहीं था।
घर पर किसी को पता नहीं चल सकता।
ये पहली बार है, जब मैंने ये बात बोलकर कही है।
हमें बताने के लिए शुक्रिया।
अगले गुरुवार, वही चाय।
बोलना ज़रूरी नहीं।
बस आ जाना।
एक बेंच पर चार।
एफ़िशिएंट नहीं।
नींद आ रही है?
छह घंटे, सर। इतवार को सात।
सात! शो-ऑफ़।
मैंने कहा था, मुझसे कैच नहीं पकड़ा जाता।
ये कभी नहीं कहा कि बैटिंग आती है।
कबीर फिर से सोने लगा था।
ज़्यादातर रातों को।
बाक़ी सब में, अभी और वक़्त लगना था।
इस हफ़्ते ये आज़माइए: किसी एक स्टूडेंट
से पूछिए, “नींद कैसी आ रही है?”
और याद रखने के लिए, एक वाक्य।
दिल टूटना, ग़म है।
ग़म को वक़्त, नींद और लोग चाहिए।
मदद से जुड़ी जानकारी और सोर्स, इस वीडियो के नीचे दिए गए हैं।
अगले हफ़्ते फिर मिलेंगे।