Monsoon Semester 06: The Brave Question
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इस एपिसोड में आत्महत्या पर बात की गई है।
अगर ये आपकी अपनी ज़िंदगी की किसी
बात को छू जाए, तो मदद से जुड़ी
जानकारी इस वीडियो के नीचे दी गई है।
वो कल क्लास में था।
सबसे पीछे, खिड़की के पास।
मैं आज उससे बात करूँगा, लेक्चर के बाद।
अच्छी बात है। क्या कहोगे?
मेरे पास एक प्लान है।
पहले अटेंडेंस, फिर टाइमटेबल, फिर ट्यूटोरियल।
पाँच मिनट में प्रॉब्लम सॉल्व।
प्रॉब्लम सॉल्व। किसकी प्रॉब्लम?
उसकी?
हम्म।
उससे कुछ ऐसा पूछो, जिसका जवाब तुम्हें पहले से न पता हो।
जैसे क्या?
जैसे, वो कैसा है।
मुझे पता है वो कैसा है।
वो लैब्स मिस कर रहा है।
ये बताता है कि वो क्या कर रहा है, अर्जुन।
ये नहीं कि वो कैसा है।
हम्म।
बेटा! खाना खाया? इस स्क्रीन पे तो तू दुबला दिख रहा है।
हाँ, मम्मी। खा लिया।
पूरा मोहल्ला तेरे बारे में पूछता है।
मैं कहती हूँ, हमारा टॉपर बिज़ी है!
हम्म। सब ठीक है, मम्मी।
मेरी क्लास है।
जा, जा। अच्छे से पढ़ना।
हमें तुझ पर बहुत गर्व है।
आज के लिए इतना ही।
असाइनमेंट चार, शुक्रवार को जमा करना है।
कबीर! कबीर, एक मिनट?
आगे एक रोल प्ले है, दो टेक में।
पहला टेक।
कबीर, तुमने तीन लैब मिस की हैं।
तुम्हें रूल पता है।
पचहत्तर परसेंट से कम, तो एंड-सेम में नहीं बैठ सकते।
सॉरी, सर।
देखो, पहला साल मुश्किल होता है।
जानता हूँ। लेकिन कम से कम तुम्हारा एडमिशन तो हो गया, न?
लाखों स्टूडेंट्स तुम्हारी सीट के लिए कुछ भी दे देंगे।
जी, सर।
सर, बस... थोड़ी टेंशन है।
टेंशन तो सबको होती है!
तुम होशियार लड़के हो।
तुम ठीक रहोगे।
तो। लैब्स शनिवार को पूरी कर लेना।
ट्यूटोरियल ग्रुप जॉइन कर लो।
मैं अपने नोट्स भेज दूँगा।
और ग्यारह के बाद फ़ोन नहीं, ठीक है?
ठीक है, सर।
थैंक यू, सर।
बढ़िया! तो, शनिवार को।
यहीं रुकते हैं।
फ़राह? ठीक रहा, न?
उसने थैंक यू कहा।
उसने “थैंक यू, सर” वैसे कहा, जैसे
लोग कहते हैं, जब वो निकलना चाहते हैं।
एक मिनट के अंदर, आपने उसे
एक रूल दिया, एक “कम से कम”,
एक “तुम ठीक रहोगे”, और चार सॉल्यूशन।
मैं मदद करने की कोशिश कर रहा था।
जानती हूँ। आप उसके साथ अच्छे थे।
लेकिन आपने कभी नहीं जाना, कि बात क्या थी।
उसने आपको एक बार बताया था।
“थोड़ी टेंशन है।” और आप उसके पास से सीधे निकल गए।
निकल गया।
रिवाइंड करते हैं।
इस बार, एक प्राइवेट कमरा, और अलग से निकाला हुआ वक़्त।
एक खुला सवाल पूछिए।
जो सुनें, उसे दोहराइए।
और जब चुप्पी हो जाए, तो चुप्पी रहने दीजिए।
खुला सवाल क्या होता है?
ऐसा सवाल, जिसका जवाब वो “ठीक हूँ” कहकर न दे सके।
“तुम ठीक हो?” नहीं।
बल्कि, “सब कैसा चल रहा है?”
और “जो सुनें, उसे दोहराइए”?
तोते की तरह?
ऐसे इंसान की तरह, जो सुन रहा था।
बस कुछ शब्द। उसके शब्द, आपके नहीं।
और अगर मैं घबरा गया तो?
तो चुपचाप घबरा लीजिए।
और अगर वो कुछ...
गंभीर कह दे तो?
तो उससे सीधे पूछिए।
साफ़ शब्दों में। पूछने से उसके दिमाग़ में ये ख़याल नहीं आएगा।
और अगर वो हाँ कह दे?
तो उसे शुक्रिया कहिए।
शांत रहिए। और उसे लेकर आइए मेरे पास।
आपको इसे ठीक नहीं करना है।
बस, उसे इसमें अकेला मत छोड़िए।
मुझसे कहिए। वो सवाल।
कभी-कभी, जब लोग इतना उदास महसूस करते हैं...
तो वो...
मैं तो आपसे भी नहीं कह पा रहा।
धीरे से। आप कह सकते हैं।
कभी-कभी, जब लोग इतना उदास महसूस
करते हैं, तो वो अपनी जान लेने के बारे में
सोचते हैं। क्या ये ख़याल तुम्हारे मन में आया है?
बस, ऐसे ही। शांत और साफ़।
अब जाइए, और सुनिए।
दूसरा टेक।
कबीर। तुम्हारे पास थोड़ा वक़्त है?
आओ, मेरे ऑफ़िस चलें।
तुम्हें कोई डाँट नहीं पड़ेगी।
अभी, सर?
अभी। मेरा अगला घंटा ख़ाली है।
बैठो। पानी है, अगर पीना हो।
और कोई जल्दी नहीं है।
लैब में तुम्हारी कमी खली।
सब कैसा चल रहा है... सच में?
ठीक है, सर। बस... टेंशन।
टेंशन।
टेंशन कैसी है?
नींद नहीं आती, सर।
सिर हर वक़्त दुखता है।
किताबें खोलता हूँ, और...
मन नहीं लगता।
नींद नहीं आती। सिर दुखता है।
और अब किसी चीज़ में मन नहीं लगता।
हम्म।
क्लास में आधा समझ आता है, सर।
जब तक दिमाग़ में ट्रांसलेट करता हूँ, आप आगे बढ़ चुके होते हैं।
यानी तुम दुगनी मेहनत कर रहे हो, बस साथ चलने के लिए।
हम्म।
मम्मी-पापा ने लोन लिया है, सर।
इस कॉलेज के लिए।
मम्मी सबको बताती हैं कि मैं टॉपर हूँ।
यहाँ, मैं एवरेज भी नहीं हूँ।
यानी तुम उनकी उम्मीदें उठाए चल रहे हो।
और लगता है, तुम उन्हें निराश कर रहे हो।
हर कॉल पे, मैं मम्मी को बोलता हूँ कि सब ठीक है।
और ऐसा है नहीं।
नहीं।
कभी-कभी लगता है...
कि मैं बस एक बोझ हूँ।
उन पर। सब पर।
लगता है, तुम अकेले बहुत कुछ उठा रहे हो।
कबीर, क्या मैं तुमसे कुछ सीधे पूछ सकता हूँ?
कभी-कभी, जब लोग इतना उदास महसूस
करते हैं, तो वो अपनी जान लेने के बारे में
सोचते हैं। क्या ये ख़याल तुम्हारे मन में आया है?
कभी-कभी। ये ख़याल मेरे मन में आया है।
मुझे बताने के लिए शुक्रिया।
मैं जानता हूँ, ये कहना आसान नहीं था।
आप किसी को बताएँगे तो नहीं न, सर?
मैं ये बात राज़ नहीं रख सकता, कबीर।
तुम्हारी सुरक्षा बहुत ज़्यादा ज़रूरी है।
लेकिन मैं सिर्फ़ उन्हीं लोगों को बताऊँगा, जो मदद कर सकते हैं।
और वहीं, तुम्हारे साथ रहूँगा।
एक हैं, जिन पर मुझे भरोसा है।
फ़राह, वेलनेस सेंटर में।
क्या हम साथ चलकर उनसे मिलें?
अभी, इसी वक़्त?
साथ में?
साथ में।
ठीक है।
अजीब है, सर। थोड़ा हल्का महसूस हो रहा है।
बस कह देने से।
मुझे खुशी है। चलो, चलते हैं।
कई टीचर्स को चिंता होती है, कि आत्महत्या के बारे में पूछने से,
कहीं स्टूडेंट के दिमाग़ में ये ख़याल न आ जाए।
रिसर्च के रिव्यूज़ ने, दो हज़ार
चौदह में और फिर दो हज़ार बाईस में,
पाया कि ऐसा नहीं होता।
सबूत इशारा करते हैं, कि पूछे जाने से राहत मिल सकती है।
पहले टेक में, अर्जुन ने लेक्चर दिया, तसल्ली दी, और हल बता
दिए। दूसरे में, उन्होंने पूछा, और सुना।
खुले सवाल पूछिए।
जो सुनें, उसे दोहराइए।
पहले समझिए, फिर हल करने की कोशिश कीजिए।
और ऐसी हर बात से बचिए, जिसकी शुरुआत “कम से कम” से हो।
स्टूडेंट्स अपनी तकलीफ़ दूसरे शब्दों में बता सकते हैं।
सिरदर्द। नींद न आना।
“टेंशन।” या, मन नहीं लगता: मुझे किसी चीज़ में
दिलचस्पी महसूस नहीं होती।
कबीर ने ये चारों बातें कहीं।
और एक नियम, जिस पर टिके रहना है।
कभी भी राज़ रखने का वादा मत कीजिए,
जब किसी की सुरक्षा ख़तरे में हो।
अर्जुन ने वादा नहीं किया।
वो ईमानदार रहे, और साथ बने रहे।
सर... लैब्स?
लैब्स रुक सकती हैं।
आज बात तुम्हारी है।
वही कॉरिडोर। वही स्टूडेंट।
एक अलग बातचीत।
इस हफ़्ते ये आज़माइए: सीधा सवाल किसी साथी टीचर के साथ
बोलकर देखिए, जब तक उसे शांति से न पूछ पाएँ।
और याद रखने के लिए, एक वाक्य।
कभी-कभी, जब लोग इतना उदास
महसूस करते हैं, तो वो अपनी जान लेने
के बारे में सोचते हैं।
क्या ये ख़याल तुम्हारे मन में आया है?
इस एपिसोड में आत्महत्या पर बात हुई।
अगर इसने आपकी अपनी ज़िंदगी की
किसी बात को छुआ हो, तो प्लीज़ किसी
ऐसे इंसान से बात कीजिए, जिस पर आपको भरोसा हो।
मदद से जुड़ी जानकारी और सोर्स, इस वीडियो के नीचे दिए गए हैं।
अगले हफ़्ते फिर मिलेंगे।