Monsoon Semester 05: The Second Glance हिन्दी गुड मॉर्निंग, गुड मॉर्निंग। आज सब टाइम पर हैं। और तुम, हरे भाई। बहुत अच्छे। शुक्रवार। सोमवार, तुम यहीं थे। मंगलवार, यहीं। बुधवार, गुरुवार... तुम्हारा लड़का कहाँ गया, हाँ? पाँच दिन। ये साइकिल पाँच दिन से हिली नहीं। हम में से ज़्यादातर, खड़ी साइकिल के पास से गुज़र जाते हैं। मणि अन्ना ने देखा, और दोबारा देखा। इसे कहिए, दूसरी नज़र। पहली नज़र में भीड़ दिखती है। दूसरी नज़र में, एक इंसान। खिड़की के पास एक ख़ाली सीट, जो पहले भरी रहती थी। सुबह चार बजे सबमिट हुए असाइनमेंट। फिर से, और फिर से। एक थाली, जिसे छुआ तक नहीं गया। एक स्टूडेंट, जो पहले सबको हँसाता था, और अब चुप हो गया है। इनमें से कोई भी, डायग्नोसिस नहीं है। हर एक, दोबारा देखने की एक वजह है। मणि अन्ना ने एक साइकिल पर ध्यान दिया। और किसने कुछ देखा था? और इसका मतलब क्या हो सकता है? सर, एक मिनट। वो फ़र्स्ट-ईयर का लड़का, हरी साइकिल वाला। कबीर। कबीर? हाँ, हाँ। पीछे वाली लाइन, खिड़की के पास। उसकी साइकिल पाँच दिन से स्टैंड से हिली नहीं है। शायद पैदल चल रहा हो। अच्छी एक्सरसाइज़ है, अन्ना। इस बारिश में? नहीं, सर। तीस साल से ये साइकिलें देख रहा हूँ। मैं जानता हूँ, कब कोई खड़ी की गई है, और कब छोड़ दी गई है। लैब पाँच। लैब छह। लैब सात। लगातार तीन लैब। मैंने ये कैसे नहीं देखा? तीन सौ स्टूडेंट्स, सर। आप स्क्रीन देखते हैं। मैं स्टैंड देखता हूँ। वो उन पहले नामों में से एक था, जो मैंने याद किए। मैं उसे आज अटेंडेंस वॉर्निंग भेज देता हूँ। पचहत्तर परसेंट का रूल है। वॉर्निंग मेल तो मैं तीस साल से देख रहा हूँ, सर। वो ज़्यादा बच्चों को लैब में वापस नहीं लाते। तो फिर क्या लाता है? एक इंसान, सर। मेल नहीं। शुक्रिया, अन्ना। अगर आपको किसी और में कोई बदलाव दिखे, तो मुझे बताएँगे? ध्यान तो मैं हमेशा देता हूँ, सर। अब बताऊँगा भी। मैम! क्विज़ क्लब, शनिवार, ठीक छह बजे। आप हमारी गेस्ट क्विज़मास्टर हैं। आप मना नहीं कर सकतीं। मना तो कर सकती हूँ। बस, कभी करती नहीं। ये तुम्हारी तीसरी चाय है? चौथी! नींद तो प्लेसमेंट्स के बाद, मैम। और प्लेसमेंट्स कब हैं? दिसंबर! दिसंबर तो अभी बहुत दूर है, तन्वी। मैं ठीक हूँ, मैम। सच में! बस बिज़ी सेमेस्टर है। हम्म। फिर भी, शुक्रवार को चाय पर आना। क्विज़ वाले सवाल नहीं। ओके... ओके। शुक्रवार। तन्वी ठीक दिखती है। वो हफ़्तों से ढंग से सोई नहीं है। वो बीमार नहीं है। वो जूझ रही है। पाँच मिनट। पंद्रह मिनट बाद मेरे पास कोई आने वाला है। पाँच मिनट। प्रॉमिस। पाँच मिनट का प्रॉमिस तो सब करते हैं। एक फ़र्स्ट-ईयर स्टूडेंट ने तीन लैब मिस की हैं, और उसकी साइकिल पाँच दिन से हिली नहीं। क्या वो डिप्रेशन में है? और मेरी एक स्टूडेंट, लगभग बिना नींद के चल रही है। होशियार, बिज़ी, हमेशा हँसती हुई। क्या ये बीमारी है? शायद। शायद नहीं। और इस सवाल का जवाब, आपको नहीं देना है। तीन चीज़ों के बारे में सोचिए। तनाव, रोज़ का मौसम है। कोई डेडलाइन, कोई एग्ज़ाम। सब भीगते हैं, और वो गुज़र जाता है। परेशानी तब होती है, जब बारिश थमती ही नहीं। हफ़्तों तक। नींद चली जाती है, भूख चली जाती है, स्टूडेंट सबसे कटने लगता है। और बीमारी, जैसे डिप्रेशन, एक हेल्थ कंडीशन है। उसका आकलन करना मेरा काम है, आपका नहीं। तो, हम डायग्नोज़ नहीं करते। आप ध्यान देते हैं। आप पूछते हैं। और फिर, उन्हें साथ लेकर मेरे पास आते हैं। तो एक साइकिल, जो हिली नहीं... ये पूछने की बहुत अच्छी वजह है। मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी, दो अलग-अलग पैमाने हैं। डायग्नोसिस वाला स्टूडेंट, फल-फूल रहा हो सकता है। और बिना डायग्नोसिस वाला स्टूडेंट, जूझ रहा हो सकता है। दो हज़ार पच्चीस में, रिसर्चर्स ने तीस भारतीय यूनिवर्सिटियों के, आठ हज़ार पाँच सौ बयालीस स्टूडेंट्स का सर्वे किया। अड़तीस प्रतिशत ने डिप्रेशन के मध्यम या गंभीर लक्षण बताए। बारह प्रतिशत ने बताया कि पिछले एक साल में, उन्हें आत्महत्या के ख़याल आए। चेतावनी के संकेत अक्सर ख़ामोश होते हैं। सबसे कट जाना। रूटीन में बदलाव। बोझ होने की बातें। ध्यान देना, डायग्नोज़ करने से ज़्यादा ज़रूरी है। और ध्यान देना, निगरानी नहीं है। किसी को भी स्टूडेंट्स के फ़ोन या सोशल मीडिया की निगरानी नहीं करनी चाहिए। ध्यान देना वही है, जो मणि अन्ना ने किया। उन्होंने दो बार देखा, और किसी को बताया। आपने ढक दी उसकी सीट? ताकि सूखी रहे, जब वो वापस आए। अगली बार जब वो दिखेगा, मैं उससे बात करूँगा। आप क्या बोलेंगे? मैंने ध्यान दिया कि तुम इस हफ़्ते लैब में नहीं आए। सब कैसा चल रहा है... सच में? बहुत बढ़िया, सर। पर साइकिल तो ठीक है। ये बोलिए, लड़के को। लड़के को। हाँ। इस हफ़्ते ये आज़माइए: किसी बड़ी क्लास में नज़र रखने के लिए एक संकेत चुनिए, जैसे लगातार तीन छूटे सेशन। और अपने टीचिंग असिस्टेंट्स और लैब स्टाफ़ से कहिए, कि कोई बदलाव दिखे तो आपको बताएँ। और याद रखने के लिए, एक वाक्य। मैंने ध्यान दिया कि तुम इस हफ़्ते लैब में नहीं आए। सब कैसा चल रहा है, सच में? मदद से जुड़ी जानकारी और सोर्स, इस वीडियो के नीचे दिए गए हैं। अगले हफ़्ते फिर मिलेंगे।